feat(goal): TG /goal 指令进入目标模式

- 复用宿主命令运行时（commands.execute，与 Web 端 /goal 同通道），不依赖
  GUI 连接：command-goal 在宿主侧操作 session-log 支撑的 goals 域
- 语法与 Web 完全一致：/goal <目标>、/goal（查看）、clear/edit/pause/resume
- 目标状态变更（blocked/complete）实时推送 TG 通知，手机可感知目标模式进展
- 配置侧启用 command-goal（plugin_toggle，已 live 生效）

lib/commands.js

@@ -127,6 +127,10 @@ export function parseCommand(text) {
             return { type: 'status', text };
         case '/compact':
             return { type: 'compact', text };
+        case '/goal':
+        case '/目标':
+            // 目标语句是多词文本，保留完整参数（去掉命令名本身）
+            return { type: 'goal', text, arg: text.slice(command.length).trim() };
         case '/rich':
         case '/render':
         case '/setting': {